เลือกพื้นที่และวันที่เพื่อดูสัปดาห์ของคุณ
เลือกพื้นที่และวันที่จะเริ่มปีน คุณจะเห็นว่ามีกี่สัปดาห์ ควรทำอะไรกับสัปดาห์เหล่านั้น และเดือนนั้นที่นั่นมักเป็นอย่างไร
เลือกพื้นที่และวันที่เพื่อดูสัปดาห์ของคุณ
จาก Blok Sessions ผู้สร้างเว็บนี้
Blok Sessions สร้างแผนโบลเดอร์ฟรีให้จากคำถามเจ็ดข้อ พร้อมรายละเอียดทุกเซสชันสำหรับเล่นในยิม บอกว่ามีทริป แล้วสัปดาห์สุดท้ายจะเบาลงเพื่อให้ไปถึงด้วยร่างกายที่สด