Vyber oblasť a dátum a uvidíš svoje týždne.
Vyber oblasť a deň, kedy začneš liezť. Uvidíš, koľko týždňov máš, čo s nimi robiť a aký tam ten mesiac zvyčajne býva.
Vyber oblasť a dátum a uvidíš svoje týždne.
Od Blok Sessions, ktorí túto stránku vytvorili
Blok Sessions ti na základe siedmich otázok zostaví boulderingový plán zadarmo, s každým tréningom rozpísaným pre stenu. Povedz mu, že máš výlet, a posledné týždne sa zmiernia, aby si prišiel oddýchnutý.